Ruokalistat

Seuraavan viikon ruokalista päivitetään yleensä torstaihin mennessä.


Viikko 4: 21.1. - 25.1.2019

Lounas
Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai
Broileria bearnaisekastikkeessa (G,VL) Jauheliha-perunasoselaatikko (G,L) Mausteinen makkarakeitto (G,L) Lohipihvit (L) Broileri-pestopasta (L)

Kevytlounas
Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai
Palsternakkasosekeitto (G,L) Soija-perunavuoka (G,L) Kasvisgulassikeitto (G,L) Lanttusosekeitto (G,L) Tomaattikeitto (G,L)

Ruokaisa salaatti
Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai
Raejuusto-tonnikalasalaatti (G,L) Kana-kikhernesalaatti (G,L) Katkarapu-caesarsalaatti (L) Kreikkalainensalaatti (G,L) Kinkku-pastasalaatti (L)


Viikko 5: 28.1. - 1.2.2019

Lounas
Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai
Makkarapihvit (G,L) Maksakastike (G,L) Kalapala mexicana (L) Kinkku-meetwurstikiusaus (G,L) Kanakeitto (G,L)

Kevytlounas
Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai
Katkarapupasta (L) Juustoinen porkkanakeitto (G,L) Kanapuikot (L) Kukkakaalisosekeitto (G,L) Tomaattinen soijarouhekeitto (G,L)

Ruokaisa salaatti
Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai
Pähkinäinen broilerisalaatti (G,L) Tonnikalasalaatti (G,L) Kvinoa-juustosalaatti (G,L) Couscous-fetasalaatti (L) Kana-halloumisalaatti (G,L)

Lisää itsesi ruokalistojen postituslistalle lähettämällä sähköpostia osoitteeseen ruokalistat(at)tyovoimalasaatio.fi.